案例：今年40歲的李先生，工作上他非常的成功，但是睡眠上卻不是很好，只要一有重要的事情，晚上肯定是睡不著，幾乎整夜的失眠。一開始他吃安眠藥來維持睡眠，可是時間一長就不行了，自己的思維變遲鈍了，記憶力也非常的差，有的時候喊別人的名字都有要反應半天，后來經過確診是植物神經紊亂，經過心理疏導以及藥物治療，癥狀明顯改善了。
植物神經紊亂是一種非器質性的病變，一般患者感覺自己不舒服就會去醫院檢查，但是檢查的結果卻是沒有問題的，這個時候就應該想到可能是植物神經紊亂，非器質病變就是檢查不出任何問題，是屬于神經性疾病，所以患者患了植物神經紊亂是不易察覺的。
那么如何判斷自己是否患有植物神經紊亂?植物神經紊亂不能忽視的8種早期跡象!
1. 肌肉疼痛植物神經紊亂可能會表現為許多的身體癥狀。其中之一就是肌肉疼痛，這通常是慢性植物神經紊亂的癥狀。更具體地說，壓力本身似乎是肌肉疼痛的直接原因，因為壓力會引起炎癥。此外，一個人的壓力和患病程度可能會影響人們所經歷的痛苦程度。
2. 頭痛
植物神經紊亂的另一個體征是頻繁的頭痛。由于情緒因素導致肌肉緊張，包括頭部周圍，往往會導致頭痛。值得一提的是，額外的咖啡因，如咖啡或茶都可以加劇這種癥狀。
3. 疲勞
如前所述，幾乎所有自主神經障礙患者在生病前都經歷過壓力。由此產生的壓力削弱了腎上腺，腎上腺在維持身體整體平衡方面起著關鍵作用。當腎上腺變弱時，疲勞是常見的結果。
4. 渴望含糖或淀粉類食物
關于糖的一個有趣的事情：它實際上是一種鴉片制劑，在引起崩潰之前能刺激人的平靜感。除了是體重增加的催化劑外，糖也是一種炎癥?；加兄参锷窠浳蓙y的人很快就會指出，他們的默認行為之一是在遇到困難時渴望糖或淀粉。
5.消化問題
自主神經紊亂與消化不良直接相關，包括腸易激綜合癥(IBS)。當大腦“不正確”時，消化系統通常不正確。事實上，80%到90%的大腦“鎮靜”神經遞質血清素是在胃腸道產生的。結果有兩個方面：消化不良和5-羥色胺生產效率低下。
6.憂郁易怒
當我們的大腦充斥著自主神經紊亂時，我們對需要我們注意的事情幾乎沒有耐心。這顯然是適得其反的，最好專注于建設性的事情，而不是焦慮。然而，對于那些有自主神經紊亂的人來說，當某人或某事需要注意時，他們的默認反應是慢半拍。
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